COMO FUNCIONA O ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL
1 – Avaliação da composição corporal
O atendimento inicia com uma avaliação completa da composição corporal por meio da bioimpedância AVA-380 (saiba mais). São analisados indicadores fundamentais como massa muscular, percentual de gordura corporal, água corporal total e taxa metabólica basal, gordura visceral, etc. A avaliação antropométrica complementa a análise, permitindo comparar resultados e definir com precisão a melhor estratégia nutricional.
2 – Anamnese
A orientação nutricional é desenvolvida de forma totalmente personalizada, com base em uma avaliação detalhada do paciente. Nesse processo, são considerados seus objetivos, rotina diária, hábitos alimentares, preferências, histórico de saúde e nível de atividade física. Sempre que necessário, também podem ser solicitados exames laboratoriais, para uma análise mais ampla e precisa do seu quadro. A partir dessas informações, aliadas à avaliação corporal, é estruturado um plano alimentar individualizado, pensado para promover resultados consistentes, saudáveis e viáveis a longo prazo.
O planejamento alimentar é 100% individualizado, considerando composição corporal, objetivos, rotina e preferências pessoais.
Todos os dados são analisados, permitindo uma estratégia nutricional eficiente e fácil de manter.
A conduta nutricional é baseada em evidências científicas, garantindo segurança, precisão e resultados consistentes.
A utilização de suplementos e fitoterápicos é avaliada de forma individual, apenas quando necessário.
Após a consulta, o acompanhamento continua com suporte via WhatsApp, para dúvidas, ajustes e feedbacks.
3 – Entrega do plano e acompanhamento
Com a experiência e a agilidade do Dr. Fernando Kopp, o plano alimentar é elaborado e entregue já durante a consulta, com todas as orientações necessárias para que sua aplicação ocorra de forma clara e segura. Além disso, são disponibilizados materiais de apoio e oferecido acompanhamento contínuo via WhatsApp após o atendimento, possibilitando ajustes, esclarecimento de dúvidas e mais tranquilidade ao longo do processo, para que os resultados sejam alcançados com mais segurança e consistência.
O que os pacientes mais procuram?
Aqui estão os tipos de orientação que os pacientes mais buscam onde tenho ampla experiência e alto índice de sucesso
Emagrecimento
Através de estratégias realistas, sem restrições extremas e focadas em manutenção de resultados, ajudamos os pacientes a terem uma perda de gordura de forma progressiva e sem o efeito sanfona.
Hipertrofia Muscular
O seu planejamento nutricional é entregue na consulta através do aplicativo ou através da minha planilha (saiba mais) com acesso pelo computador – onde você pode ter mais flexibilidade.
Suplementação e performance
Uso estratégico e individualizado de suplementos para melhorar performance esportiva, recuperação muscular e resultados estéticos.
Estética e composição corporal
Os ajustes são realizados com base em sua evolução, considerando uma nova análise de bioimpedância, evolução clínica e exames laboratoriais sempre que necessários.
Saúde clínica e controle metabólico
Acompanhamento nutricional para pacientes com diabetes, pré-diabetes, hipertensão e outras condições clínicas.
Estratégias específicas para controle de colesterol alto, triglicerídeos, melhora da sensibilidade à insulina e prevenção de complicações futuras.
